Gesundheit / Kursdetails

211-3-0112 Yoga Balance - die perfekte Mischung

Beginn Fr., 26.03.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 39,60 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Vera Eichler
Bemerkungen Zu beachten: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Für die Nutzung von Sportmatten benötigen Sie eine geeignete Unterlage (Decke, Badetuch etc.) oder Sie bringen Ihre eigene Matte mit. Es wird empfohlen, 2 - 3 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen. Eine Decke und dicke Socken mitbringen.
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Yoga Balance ist eine Kombination aus Yogaübungen, Meditation und Atemtechnik.
Yoga Balance trägt zur Verbesserung der Bewegungskoordination bei, reduziert Stress und bringt den Geist zur Ruhe. Yoga Balance ist für jedes Alter geeignet.
Zu beachten: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Für die Nutzung von Sportmatten benötigen Sie eine geeignete Unterlage (Decke, Badetuch etc.) oder Sie bringen Ihre eigene Matte mit. Es wird empfohlen, 2 - 3 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen. Eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Höchstteilnehmerzahl: 9




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Ihre Ansprechpartner


Andrea Eisenschmidt
Tel. 0365 55259313
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