Gesundheit / Kursdetails

211-3-0111 Yoga Balance - die perfekte Mischung - eine Probestunde zum Kennenlernen

Beginn Fr., 19.03.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Vera Eichler
Bemerkungen Zu beachten: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Für die Nutzung von Sportmatten benötigen Sie eine geeignete Unterlage (Decke, Badetuch etc.) oder Sie bringen Ihre eigene Matte mit. Es wird empfohlen, 2 - 3 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen. Eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Dokument/e zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Yoga Balance ist eine Kombination aus Yogaübungen, Meditation und Atemtechnik.
Yoga Balance trägt zur Verbesserung der Bewegungskoordination bei, reduziert Stress und bringt den Geist zur Ruhe. Yoga Balance ist für jedes Alter geeignet.
Neugierig geworden? Dann sind Sie herzlich zu unserer Probestunde eingeladen.
Zu beachten: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Für die Nutzung von Sportmatten benötigen Sie eine geeignete Unterlage (Decke, Badetuch etc.) oder Sie bringen Ihre eigene Matte mit. Es wird empfohlen, 2 - 3 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen. Eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Höchstteilnehmerzahl: 9




Kursort

R 014

Talstr. 3
07545 Gera

Termine

Datum
19.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Seminarraum, Erdgeschoss, R 014