Gesundheit / Kursdetails

201-3-0202 NIA soft - Bewegung aus Freude - eine Probestunde zum Kennenlernen

Beginn Mi., 19.02.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Uta Niere
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und Pausengetränk mitbringen.
Dokument/e zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Neugierig geworden? Dann sind Sie herzlich zu unserer Probestunde eingeladen.

NIA verbindet Fitness, Gesundheitsförderung, Stressreduktion, Entspannung und Faszientraining in einem ganzheitlichen Bewegungskonzept, in welchem sich u.a. Tanz & Taekwondo und Tai-Chi & Yoga treffen. NIA fördert das Wohlbefinden, spricht alle Muskelgruppen und Sinne an und ist für jeden bewegungsfreudigen Körper und Geist geeignet. Die Verbindung der Musik aus aller Welt mit den Bewegungen macht eine NIA Stunde magisch. Bitte bequeme Kleidung und Pausengetränk mitbringen.
Höchstteilnehmerzahl: 10




Kursort

R 003

Talstr. 3
07545 Gera

Termine

Datum
19.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003