Gesundheit / Kursdetails

201-3-0215 Wirbelsäulenkräftigung

Beginn Mo., 03.02.2020, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Sonja Nitzsche
Bemerkungen Bitte leichte Sportbekleidung, ein kleines und ein großes Handtuch sowie warme Socken mitbringen.
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In 15 Veranstaltungen werden Sie wohltuende Übungen unter besonderer Beachtung der Wirbelsäule, verbunden mit Isometrie, Dehnung und Entspannung kennen lernen. Dieser Lehrgang dient Ihrer Gesundheitsvorsorge und stellt einen Ausgleich zu Ihrer Belastung im Alltag dar. Bitte leichte Sportbekleidung, ein kleines und ein großes Handtuch sowie warme Socken mitbringen.
Höchstteilnehmerzahl: 12



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Kursort

R 003

Talstr. 3
07545 Gera

Termine

Datum
03.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Talstr. 3, GVHS, Gymnastikraum, Erdgeschoss, R 003

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