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192-3-0103 Ruhe in der Bewegung - Tai Chi Chuan für Anfänger und Wiedereinsteiger am Abend

Beginn Do., 12.09.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Armin Heinz
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Pausengetränk mitbringen.
Dokument/e zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Die gleichmäßig fließenden Bewegungen des Tai Chi Chuans ermöglichen eine meditative Geisteshaltung. Die Bewegung des Körpers geschieht dabei mit voller Bewusstheit. Zunächst müssen jedoch die Bewegungsabläufe geübt werden. Je besser diese äußere Form beherrscht wird, desto intensiver ist der ganzheitliche Nutzen. Eine gute Haltung, die Fähigkeit loslassen zu können und eine friedliche Lebenshaltung sind neben einem stabilen Gesundheitszustand, Wachheit und einem guten Reaktionsvermögen das Ergebnis einer konsequenten Tai Chi Übetätigkeit. Geübt oder besser gespielt, wie die Chinesen sagen, wird die kurze Peking-Form, bestehend aus 24 Formen des Yang-Stils.
Tai Chi Chuan dient der Prävention und Stressreduzierung und ist für Jung und Alt geeignet. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Pausengetränk mitbringen.
Höchstteilnehmerzahl: 12




Kursort

2. Grundschule Gera, TH

Gutenbergstr. 1
07548 Gera

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gutenbergstr. 1, Grundschule "Otto Dix", Gutenbergstraße 1, 07548 Gera

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